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溺水时如何自救和他救?这份溺水急救指南人人都要知道

作者:西安国际医学中心医院
时间:2022-07-05
浏览:497次

据统计,世界卫生组织数据显示,全球每年因溺水死亡的人数约为23.5万,在这部分溺亡者中,如果意外发生时能正确自救或被救,有相当一部分人本可以避免悲剧发生。

夏季是溺水事故高发期,又恰逢暑期,不管是大朋友还是小朋友,游泳戏水成了他们清凉解暑的好去处。

戏水虽好玩,但是也危险,稍不注意就会出现溺水事故,因此,掌握一些溺水发生时的急救技巧,有助于在关键时刻挽救一条生命。

【溺水如何自救】

要保持冷静不要乱动,眼睛尽量保持撑开的状态,屏住气去除重物;

本身水有浮力,上浮的时候双背张开,顺势向下划水;

采取头向后仰头,口鼻露出水面,呼气要浅吸气要深;

不要因为害怕下沉,而乱动挣扎;

如果在水深两到三米的池子,用脚用力地蹬地,加速上浮;

如因小腿抽筋导致的溺水者,将下肢的拇趾持续用力的向前上方;

如果是被水草缠住,用双手帮助解脱缠绕。

【溺水如何他救】

原则:保证自身安全的前提下救人。

一、不会游泳的人

可将救?圈、?竿、?板等物抛给溺?者,再将其拖?岸边;

二、会游泳的人

如果??直接救护,接近溺?者时要转动他的髋部,使其背向??然后拖运,拖运时通常采?侧泳或仰泳拖运法。

水中救援是有一定风险的救援方法,稍有不慎就会连带施救者一同陷入溺水的困境。所以在救援过程中,尤其要注意从被救者的后方接近,防止被他缠住!

岸上救援

当溺?者被救上岸后,要立刻判断其生命体征,同时保持呼吸顺畅,?即将其?腔打开,清除?腔中的分泌物及其他异物。对于没有心跳的人,要立即在岸边的安全区域进行心肺复苏,同时拨打 120 叫救护车。